Selbstliebe Booster

Wenn Alkohol ein Thema ist, bricht die Selbstliebe oft als Erstes weg.
Was bleibt, ist ein innerer Ton, der dich fertig macht:
Reiß dich zusammen.
Wie konntest du nur.
Andere kriegen das doch auch hin.

Du kontrollierst, funktionierst, machst weiter –
und verlierst dabei den Zugang zu dir selbst.

Du kannst dich aus einem Alkoholproblem nicht herausbekämpfen.
Nicht herausbeschämen.
Nicht herausbeschimpfen.

Alkohol war dein Mittel, um durchzuhalten, abzuschalten.
Der Ton in deinem Kopf wurde dabei immer härter.
Und genau da beginnt der Weg zurück.

✨ Der Selbstliebe-Booster ist ein Impuls, diesen Ton zu verändern.
Leise. Kraftvoll. Alltagstauglich. Ohne Pathos. Ohne Druck.

Was dich erwartet:

• 3 Audio-Impulse – für morgens, abends und zum Start

• Stärkende Affirmationen, die dich nicht optimieren wollen, sondern stärken

• Ein kompaktes Workbook, das zeigt, wie dein innerer Dialog entstanden ist – und wie du ihn beeinflussen kannst

• Alltagstaugliche Ideen, wie du Schritt für Schritt einen anderen Ton in dir etablierst

💡 Für Frauen, die nicht nur vom Alkohol loskommen wollen – sondern von der Härte gegen sich selbst.

Für Frauen, die still leiden, alles im Griff haben – und sich trotzdem falsch fühlen.
Für Frauen, die nicht mehr gegen sich selbst kämpfen wollen.

🎧 Was andere sagen:

„Ich hätte nie gedacht, dass ein paar Minuten am Tag so viel verändern.
Das war wie ein Reset in mir – leise, aber mächtig.“
– Steffi, 45

🎁 Selbstliebe ist kein Bonus. Sie ist die Basis für echte Veränderung.

➡️ Jetzt starten